Ramazanda cinsellik nasıl yaşanmalı?

Ramazanda cinsellik nasıl yaşanmalı?

Sağlıklı ve mutlu bir cinsellik yaşamak aslında elinizde

Ramazan ayının baÅŸlamasına birkaç gün kala her yıl olduÄŸu gibi ’’Ramazan’da cinsellik nasıl yaÅŸanmalı?’’ konulu tartışmalar da gündeme gelmeye baÅŸladı.

Basın açıklamalarıyla ve anket çalışmalarıyla gündem yaratabilen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) bu konu ile ilgili bir açıklama yaptı.

“CinselliÄŸin ülkemizde hala bir tabu olduÄŸunu savunan CÄ°SED Genel BaÅŸkanı Dr. Cem Keçe; “Cinsellikte topluma hâkim olan abartılmış ayıp, yasak ve günah kavramları, kiÅŸinin nikâhlı eÅŸiyle yaÅŸadığı normal cinsel iliÅŸkileri bile gölge altına alabiliyor. Bunun en güzel örneklerinden biri Ramazan ayında yaÅŸanan cinsellik tartışmalarıdır. Ramazan ayında cinsellik çok yanlış bir ÅŸekilde, sanki bir suç, bir günah ya da çok kötü bir eylemmiÅŸ gibi algılanabiliyor. Hangi ayda olursa olsun, bir insan yanlış yapıp sonuçlarına katlanıp, acı çekerse; eÅŸiyle saÄŸlıklı bir ÅŸekilde cinsel iliÅŸkiye girdiÄŸinde de o kadar rahatlar ve keyif alır.” dedi.

Sevgisiz bir toplum olduk

Cinsel dengenin bozulmasıyla etkilenenin sadece cinsel hayat olmadığını, toplumsal yapımızı bir arada tutan saygı, güven ve en önemlisi sevgi kavramının da etkilendiÄŸini söyleyen CÄ°SED Genel Sekreteri Psk. Gülüm Bacanak ise konu ile ilgili görüşlerini şöyle dile getirdi: “Ä°yi dengelenmiÅŸ bir iliÅŸki hiç kimsenin ruhsal, düşünsel, duygusal veya cinsel olarak diÄŸerine hükmetmediÄŸi bir iliÅŸkidir. Ancak, günümüzde herhangi bir çift için cinselliÄŸi dengeli bir ÅŸekilde ifade etmek ve yaÅŸamak çok zordur. Bu durum sevgisiz, saygısız ve birbirine güvenmeyen bir toplum haline gelmemizin de bir sonucudur.

CÄ°SED olarak; iliÅŸkilerimizin sevme ve denge durumundayken, cinselliÄŸimizin sevgi dolu ve dengeli olacağına inanıyoruz. YaklaÅŸan Ramazan ayının; sevgiyle, huzurla, güvenle, yardımlaÅŸmayla ve ÅŸefkatle, Türk insanını ihtiyaç duyduÄŸu bu alanlarda desteklemesini ve cinsel hayatlarında dengeli bir alana taşımasını bekliyoruz. Birlik ve dayanışmanın pekiÅŸtiÄŸi, insanlarımızı birbirine daha çok yakınlaÅŸtıran, günlük kaygı ve sıkıntılardan uzaklaÅŸtıran, yardımlaÅŸmaların arttığı, barış, kardeÅŸlik ve hoÅŸgörünün yaÅŸanmasına vesile olan Ramazan ayı; geleceÄŸe olan güvenimizi tazeleyen çok özel günlerdir.”

“Ramazan ayı, cinselliÄŸi yasaklamadan kalpleri arındırma zamanıdır’

Ramazan ayının cinselliÄŸi yasaklamadan kalpleri arındırmak için bir fırsat olabileceÄŸini söyleyen CÄ°SED Genel BaÅŸkanı Dr. Cem Keçe; “Ä°slam inancına göre; oruçluyken cinsel iliÅŸkiden kaçınılmalı ve iftarla imsak arasında iliÅŸkiye girilmelidir. Ruhsal ve bedensel bir arınma yaÅŸanması gereken Ramazan ayında cinselliÄŸi yasaklamak yerine; gönüller ve beyinler arındırılarak huzurlu ve dengeli bir ruh hali yaratılmaya çalışılmalıdır.
Ramazan ayı boyunca, sağlıklı ve mutlu bir cinsellik yaşanabilir.

KiÅŸi beynini kapatarak duygularına odaklanabilir, endiÅŸe, korku ve kaygılarını bir tarafa bırakarak anın tadını çıkarabilir. Çünkü insanın maddi ve manevi geliÅŸmesinin yanı sıra ruh ve beden saÄŸlığının korumasında önemli bir yer tutan cinsellik; Ä°slam dini tarafından, insan doÄŸasının en temel ihtiyaçlarından biri olarak görülmüştür. Ä°nsanlar için cinsel arzu ve istekler; açlık, susuzluk gibi doÄŸal olgulardır. Bu nedenle arınma ve arındırma ayı olan Ramazan’da, insanlar cinselliÄŸi yasaklamadan; gönüllerini, kalplerini ve beyinlerini arındırmalıdır. İçlerindeki kötü duygu ve düşüncelerden kurtularak olumsuzlukları bir kenara bırakmalı, cinsel yaÅŸam ve partnerleriyle ilgili iyi düşüncelere sahip olmaya gayret etmelidirler.” dedi.

Ä°ftardan sonra cinsel istek artabilir

Ä°ftar sonrası tokluk hissiyle beraber cinsel isteÄŸin artmasının ise sık rastlanan bir durum olduÄŸun altını çizen CÄ°SED Genel Sekreteri Psk. Gülüm Bacanak; “Çünkü insanın temel dürtüleri olan yemek, içmek, barınmak, korunmak ve cinsellik bir zincirin halkaları gibidir. Ancak aşırı yemek yiyerek, tok karnına veya soÄŸuk içecekler içtikten ya da dondurma yedikten sonra cinsel iliÅŸkiye girmek saÄŸlıklı deÄŸildir.

Hazımsızlık ve soÄŸuk yiyecekler cinsel enerjide dengesizliÄŸe yol açabilir. Aşırı tok karın performans düşüklüğünden baÅŸarısızlığa kadar birçok cinsel soruna neden olabilir. Bu nedenle iftardan hemen sonra cinsel iliÅŸkiye girilmemesi gerekir.” diye konuÅŸtu.

Ramazan ayında dargınlıkları ve kırgınlıkları bir yana bırakmalıyız Ramazan ayının yarattığı birlik ve dayanışma alışkanlıklarıyla, baÅŸta cinsel hayat olmak üzere, tüm yaÅŸamda iyiye ve güzele yönelinmesi gerektiÄŸini söyleyen Dr. Keçe; “Türk halkının daha saÄŸlıklı ve mutlu bir cinsel yaÅŸama sahip olması, cinsel sorunlarımızın aşılması, bireyin ve ailenin cinsel saÄŸlığının iyileÅŸtirilmesine katkıda bulunma, cinsel konularda bilgisiz ve eÄŸitimsiz hızlı nüfus artışına engel olma, temel insan haklarından olan cinsel saÄŸlık, aile planlaması, üreme saÄŸlığı ve eÄŸitimi konularında hepimize her geçen gün daha fazla görevler düştüğüne inanmaktayız.

Bu yüzden Ramazan ayını önemine ve ruhuna uygun olarak yaşamalıyız. Dünyada ve ülkemizde zaman zaman meydana gelen deprem, tusunami gibi doğal afetler, terör, savaş ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar sonucu birçok insan hayatını kaybetmiş, yaralanmış veya yakınını ve yuvasını kaybederek ortada kalmıştır. Bu durum insanlığı büyük acılarla karşı karşıya getirirken, bizlere de daha önce yaşamış olduğumuz felaketleri ve bize uzanan yardım ellerini hatırlatmıştır.

Öyle inanıyoruz ki; bu hatırlayış, Ramazan ayında dargınlıkları, kırgınlıkları bir yana bırakarak barış ve hoÅŸgörü içerisinde, sevgi ve saygı ile bizi, birbirimize daha sıkı baÄŸlayacaktır. Yoksullara, öksüz ve yetimlere, düşkün ve yaÅŸlılara, huzurevi sakinlerine, engellilere, sokak çocuklarına, ÅŸehit ailelerine, öğrencilere, gurbettekilere, hastalara ve ilgiye muhtaç herkese Ramazan ayının güzelliklerini yaÅŸamanın ve yaÅŸatmanın küçük bir fırsatını sunmamız gerekiyor.” dedi.

www.haberturk.com