GARNIER SKIN NATURALS NEMLENDÄ°RÄ°CÄ°
Yaz yaklaÅŸtı, SPF li ürünleri kullanmaya baÅŸlamak gerek. YaÅŸ 35, yolun yarısı, bu zamana kadar öyle aman Allah özen gösterdiÄŸim söylenemez, bari bundan sonrasını kurtarayım diye bakıyorum. Ä°tiraf etmek gerekir …
27 Ocak 2011
Kısır erkeklere havuç müjdesi
Baba olmak isteyen ancak spermlerindeki DNA yapısının bozukluğu nedeniyle çocuk sahibi olamayan erkeklere müjde!
Türk ve Fransız doktorlar …
25 Ocak 2011
HAVUÇ
BileÅŸimi:
Havucun içerdiği önemli
besin değerleri şunlardır:
30-42 kalori;
1,1 gr. protein;
9,7 gr. karbonhidrat;
0 kolesterol;
0,2 gr. …
21 Ocak 2011
Kalbinizin Dostları
Bazı gıdaların damarları temizleyerek kandaki kolesterol oranını azalttığı ve kan basıncını düşürdüğü uzmanların ortak görüşü. Birbirinden yararlı özellikleriyle kalbinizle dost gıdalar aslında Türk mutfağının vazgeçilmez enstrümanları…
Bu gıdaların dengeli tüketimi kalp saÄŸlığı için yeterli deÄŸil. SaÄŸlıklı …
11 Ocak 2011
kuruyemiş faydaları
Kuruyemişlerin pek çok yararı var. Örneğin beyaz leblebi zayıflamaya yardımcı oluyor. İşte kuruyemişler ve faydaları
Badem : Beden ve zihin yorgunluğunu giderir. Böbrek ,mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir.
Fındık : Vücuda kuvvet verir. Kalp …
08 Ocak 2011
Güneş ve Cildiniz
GüneÅŸin kızıl ötesi ışınları melanin (cildin pigmenti) üretimini tetikleyerek cildin bronzlaÅŸmasını saÄŸlar. Ama aynı zamanda cildin üst tabakalarındaki serbest radikallerin artmasına da neden olurlar. Bu da cildin zamansız yaÅŸlanması veya cilt kanseri riskine neden olabilir. Serbest radikallerin neden olduÄŸu zararı …
05 Ocak 2011
Çikolatalı Cilt Bakımı
Cilt bakımı ve yüz maskelerinin ana maddeleri her geçen gün daha doÄŸal mazlemelere doÄŸru yöneliyor. Aynı zamanda kozmetik ürünlere baÄŸlı maskelerinde cilt için faydalı olanlarıda bulunmaktadır. Her cilt için uygun olan doÄŸal maskeleri hazırlamak mümkün… DoÄŸada cildiniz için her ÅŸey …
SOLARYUM DA DÄ°KKAT ETMENÄ°Z GEREKEN NOKTALAR
Öncelikle Solaryum için bilinen yanlış bir kanıyı burada belirtmekte çok büyük fayda var. Solaryum da cildinizin plajda güneÅŸ altında yaÅŸadığı zararlar tamamen aynıdır ve hatta daha fazladır diyebiliriz. Solaryumda geçirdiÄŸiniz zamanlar yakıcı bir güneÅŸ altında geçirdiÄŸiniz zamanlardan daha az zararlı …
04 Ocak 2011
30 lu yaşlarda cilt bakımı
30’lu Yaşlar Cildiniz yaşla birlikte matlaşmaya ve yirmili yaşlardaki parlaklığını kaybetmeye başlar. Hormon değişimleri ve stresle birleştiğinde ciltte dönemsel bozulmalar meydana gelir.
• 20’li yaşlarla birlikte getirdiğiniz alışkanlıkları devam ettirin.
• Cildinizi güçlendirmek için retinol içeren cilt bakım …
cilt güzelliği için ne yapılmalı
Bu gıdaların her gün bir veya birkaçını tükettiğinizde cildinizin daha sağlıklı, güzel, genç ve diri kaldığını göreceksiniz.
Ayrıca bu gıdaların hiç bir zararı olmadğı gibi daha bir çok faydalarıda vardır.
YeÅŸil sebzeler: Ispanak, maydanoz, tere, brokoli ve diger …