Archive for: Ekim 2011

13 Ekim 2011

Menopoz döneminde diş sağlığına dikkat!

Sağlık - 13 Eki 2011

Diş Hekimi Protez Uzmanı Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, ağız ve diş sağlığının sürekliliğini sağlamak için yeterli bakımın şart olduğunu belirtti ve menopoz döneminde ağız-diş sağlığıyla ilgili bilgiler verdi.
Menopoz Döneminde Dişleri İhmal Etmeyin!

Kadınlarda ağız-diÅŸ saÄŸlığının menopoz, hamilelik, bebek emzirme ve mensturasyon dönemlerinde …

10 Ekim 2011

Kilo Almak İçin Diyet

Diyet - 10 Eki 2011

PAZARTESİ

Sabah: Dört kesme şekerli çay, iki yemek kaşığı bal, 5-6 adet zeytin, bir yumurta, bir yemek kaşığı tereyağı, bir adet domates veya portakal, iki dilim ekmek.

Öğle: Bir porsiyon koyun kapama, bir porsiyon pilav, bir kase komposto, bir tabak salata, iki …